勝手に有酸素運動

数年かけて３Kgぐらい痩せて去年1年間は体重を維持していたのですが、今年に入って3～4㎏太ってしまい中々落ちません。。

ということで、野菜を多めに食べたり、特茶を飲んだりしています。

 

しかし、僕たちの家に住まわれている方の特徴は凄いです。



折れ線グラフ「青：黄緑」が男性の比較、「赤：紫」が女性の比較となっています。

縦の矢印「青」が男性、「赤」が女性の差を示したものです。

僕たちの住宅は、男性は黄緑、女性は紫ですので、どの世代でも全国調査の肥満割合を下回っています。

空気がきれいなので、勝手に有酸素運動効果でしょうか？

それとも、快適な温度、湿度なので身体に負荷を与えないので代謝が良くなっているのでしょうか？

このあたりは、まだ研究結果が出ておりませんが、とにかく凄いことなのだと思います。



特定保健用食品やサプリは必要ありませんね。それだけでもだいぶお金も浮きますし。。。

ただし、例外もいますが。

彼の場合は、きっと薪ストーブ料理にはまりすぎて食べ過ぎが原因なのだと思います（笑）。

冗談はさておき、「冬に暖かいだけでなく、結露に伴うカビやダニ、アレルギー症状の解消など健康面に期待するお客様が多く来られる」のは事実です。

ただいま、症状改善事例がどどっと集まってきましたので数を増やしています。また見て下さいね。